ماكرون يطلق مبادرة «يوم بلا إنترنت» لمواجهة إدمان الشاشات لدى الشباب في فرنسا: تعكس هذه الخطوة إدراكًا متزايدًا في أوروبا لمخاطر التحول الرقمي غير المنضبط، خصوصًا على الأجيال الصاع...
الليل الذي يجمع المنكسرين...قراءة في اغنية ( أهل الهوى ) لكوكب الشرق السيدة أم كلثوم. ليست “أهل الهوى” مجرد كلمات تُغنّى، بل حالة إنسانية كاملة تُروى بصوتٍ خافت كأنه خارج من صدرٍ أ...
في خطوة تجسد الاهتمام الحكومي بتطوير القطاع العام والاستثمار في الموارد البشرية، أكد وزير الصحة الدكتور مصعب العلي أن المرسوم التشريعي رقم 68 لعام 2026، القاضي برفع الرواتب والأجور...
في إطار التزامها المستمر بدعم سوريا وتخفيف المعاناة الإنسانية، سلمت المملكة العربية السعودية، عبر ذراعها الإغاثي "مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية"، دفعة جديدة من المساع...
دراسة علمية تحذر من الإفراط في ممارسة الرياضة: عندما تصبح الرياضة مضرة لكرات الدم الحمراء كشفت دراسة علمية حديثة أن الإفراط في ممارسة الرياضة، خاصة في سباقات الجري لمسافات طويلة، ل...
مع حلول شهر رمضان المبارك، تسلط الأبحاث العلمية الحديثة الضوء على التحولات النوعية التي يمر بها جسم الصائم، مؤكدة أن الامتناع عن الطعام والشراب لساعات محددة لا يمثل مجرد شعيرة ديني...
غالباً ما يتجه الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر المتكررة إلى تقوية عضلات الجذع أو تمديد عضلات الظهر، ولكن هذه الحلول قد لا تكون كافية إذا كان المسبب الحقيقي هو تيبس القفص الصدري....
كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Nutrients عن حقائق مقلقة تتعلق بغذاء الأطفال (من عمر 6 أشهر إلى 3 سنوات). الدراسة التي شملت 651 منتجاً في الأسواق الأمريكية، أظهرت أن الغالبية العظمى...
مع إشراقة شهر رمضان المبارك، تتجدد رغبة الصغار في محاكاة الكبار ومشاركتهم فريضة الصيام، مدفوعين بفضول بريء وروح تنافسية لمحاكاة والديهم. ولأن هذه التجربة تتطلب توازناً دقيقاً بين ا...
تحذير من خبراء التغذية: التوعك بعد تناول فيتامين «د» قد يكون جرس إنذار داخليلم يعد فيتامين «د» مجرد مكمل غذائي عابر على رفوف الصيدليات، بل أصبح واحدًا من أكثر المنتجات الصحية انتشا...
يُعدّ ارتفاع ضغط الدم من أكثر الحالات المزمنة انتشارًا في العالم، ويشكل عامل خطر رئيسيًا للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. ويرتبط ارتفاع...
شرب الشاي بشكل معتدل لايقل عن فنجان القهوة الضروري : لم يعد فنجان القهوة الصباحي أو كوب الشاي المسائي مجرد عادة اجتماعية أو طقس يومي عابر، بل باتا موضوعاً متكرراً في الدراسات العلم...
كثيرون يبدأون يومهم بفنجان قهوة، أو يختمونه بكوب شاي دافئ، وربما لم يخطر ببالهم أن هذه العادة اليومية البسيطة قد تحمل فائدة تتجاوز الشعور بالانتعاش والراحة، وتشير دراسات حديثة إلى...
مع نهاية عام 2023، قد يكون من الصعب الاختيار بين قرارات السنة الجديدة التي ترغب بالتركيز عليها.
لطالما اعتقد العلماء أن طول العمر يتشكّل بفعل خيارات نمط الحياة، إلا أن دراسة جديدة تكشف أن الجينات قد تلعب دورًا أكبر في تحديد طول المدة التي يعيشها الناس.
يُعد تسوس الأسنان الذي يشمل النخور أو ما يُعرف بالتجاويف السنيّة، من أكثر الأمراض غير المعدية شيوعًا حول العالم.
أدوية خفض الكوليسترول من فئة (الستاتينات) تقلل من مخاطر النوبات القلبية.
